2019-11-09 腰が、、、 不覚にもぎっくり腰をやってしまって。 全く動けなかった。 2、3日寝たきりです。 パソコンも使えず、、、、。 こんなに痛いとは。 ようやくベッドから抜け出してはみたものの。 あー、なんだか時間を損した気分。